Pretextos para fugir do real...

E se a angústia apertar, que possamos desatar esse nó antes que chegue a sufocar. O problema maior é que o nó nem sempre depende de nós para ser desatado.

Tem dias em que passo facilmente de um estado de espírito alegre ou bem calmo para um de angústia e de tristeza que me atormenta a alma. Não consigo perceber ao certo qual é o click que se dá para esta transformação momentânea, o que é certo é que me faz ficar irritada por não conseguir controlar estas emoções.  Tenho emprego, uma pessoa que amo e que me ama, um tecto para morar, uma família saudável e bem de vida...não há problemas à vista certo?! Como é possível ter momentos em que me sinto completamente infeliz e desenquadrada do mundo! Gostava de saber o que é que o provoca e como o controlar...É desesperante ter que lutar constantemente com estes pensamentos negativos e o que é certo é que não sei como os evitar!