Pretextos para fugir do real...

1 – Pensamentos obsessivos Pensar gasta energia, e todos nós sabemos disso. Ficar remoendo um problema cansa mais do que um dia inteiro de trabalho físico. Quem não tem domínio sobre seus pensamentos – mal comum ao homem ocidental, torna-se escravo da mente e acaba gastando a energia que poderia ser convertida em atitudes concretas, além de alimentar ainda mais os conflitos. Não basta estar atento ao volume de pensamentos, é preciso prestar atenção à qualidade deles. Pensamentos positivos, éticos e elevados podem recarregar as energias, enquanto o pessimismo consome energia e atrai mais negatividade para nossas vidas. 2 – Sentimentos tóxicos Choques emocionais e raiva intensa também esgotam as energias, assim como ressentimentos e mágoas nutridos durante anos seguidos. Não é à toa que muitas pessoas ficam estagnadas e não são prósperas. Isso acontece quando a energia que alimenta o prazer, o sucesso e a felicidade é gasta na manutenção de sentimentos negativos. Medo e culpa t...

Nahhhh! Já chega...chega de andar atrás e de não ter qualquer tipo de retribuição e/ou agradecimento e em vez disso ficar triste e magoada pelo que assisto e ouço! Cometi erros, não sou perfeita, longe disso, nem sempre tenho a melhor forma de me expressar, mas não posso deixar que isso me faça sentir uma "má pessoa"! São momentos menos bons como qualquer pessoa tem. As pessoas que me conhecem, sabem como sou e sabem lidar com isso.  Passei a manhã a sentir um misto de emoções, que me fazem sentir em baixo e quase me levaram a ficar negativa! Mas não, não vou deixar que isso aconteça...it's enough! Deixa-me completamente perplexa determinadas atitudes, por isso a melhor coisa a fazer no dia de hoje será mesmo...ignorar!