Pretextos para fugir do real...

No livro O Santo, o Surfista e a Executiva são várias as tarefas sugeridas para nos tornarmos 'melhores' pessoas. Como é dito no livro, podem parecer imensas as tarefas a fazer. O ideal é tentar integrá-las no nosso dia a dia, de forma natural e as que fizerem sentido para nós. Da mesma forma como tomamos banho ou lavamos os dentes. No ponto de desenvolvimento do amor próprio o autor sugere as seguintes 5 práticas: Simplifica (evita coisas que compliquem a tua vida, desde de relações, a subscrições, etc.). Escreve um diário “Uma vida digna de ser vivida, é digna de ser registada”. Permite 'despejar' um pouco a tua mente e desabafar. Tenta responder às seguintes questões: Como viveria este dia se fosse o último? O que tenho de agradecer à minha vida? O que posso fazer hoje para tornar a minha vida extraordinária? O que posso fazer para tornar o dia de hoje extremamente divertido? Como é que posso ajudar alguém, hoje? Dedica-te a um pequeno retiro si...

Conhecem o livro 'O monge que vendeu o seu Ferrari' de Robin Sharma?! É uma fábula espiritual fantástica, recomendo. A história fala-nos de um advogado de sucesso chamado Julian, que após ter sofrido um ataque cardíaco, questiona toda a sua vida. Julian achava que tinha tudo o que qualquer pessoa pode sonhar. Era rico e bem sucedido profissionalmente, mas nunca se sentia satisfeito. Decidiu então vender todas as suas posses terrenas, abandonar a sua carreira profissional e empreender uma odisseia a pé pelo Oriente, em busca de uma nova sabedoria, que lhe permitisse viver com outra qualidade de vida. Regressa três anos depois, com uma aparência impressionante, mais magro e mais tranquilo. O segredo? Todos os ensinamentos que aprendeu com um grupo de monges dos Himalaias e que agora vai partilhar. Com a experiência de Julian, uma pessoa fica realmente a pensar o que pode mudar na sua vida para viver melhor. A primeira coisa que tenciono fazer quando acabar o livro é real...