Opções de vida

Há dias em que acordo com um turbilhão de pensamentos. Muitos deles tentei encostar lá num cantinho mas os malandros teimam em chatear. Isto de os controlar é uma tarefa bem difícil. Eu continuo na luta, nem faria sentido de outra forma. Alguma dica útil para me ajudar nesta tarefa?