Stress...

Estou com uma alergia na pele há já algum tempo. Entre fases em que parecia estar a passar e outras em que piorava, acabei por me mentalizar que isto não iria passar sem ir ao médico.
Eis que lá acabei por conseguir uma consulta num dermatologista e qual diz ela ser a principal causa do meu problema: stress!
Temos tendência a desvalorizar o dia a dia que vivemos (casa-trabalho, trabalho-casa) que ao fim de um tempo viram pura rotina, mesmo com coisas diferentes a fazer é inevitável não criarmos pequenas rotinas no nosso dia a dia. Desvalorizamos uma boa noite de sono e depois há partes do nosso corpo que sendo mais sensíveis vêm a transparecer tudo isso com o tempo.
Não é um stress que surge de um dia para o outro, é o resultado do acumular de várias coisas e de uma maior fragilidade em determinada altura.

 


 

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