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A mostrar mensagens com a etiqueta Auto confiança

Ser livre...

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"Ser livre é ter tempo para as coisas que se ama, é abraçar, se entregar, sonhar, recomeçar. É desenvolver a arte de pensar e proteger a emoção. Mas, acima de tudo... Ser livre é ter um caso de amor com a própria vida." Augusto Cury  Falta-me " o caso de amor com a (minha) própria vida" .   

E enquanto lia percebia...

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Estou a ler um livro que se intitula O amor não se aprende na escola de Quintino Aires e ontem calhei de ler um capítulo que me fez pensar. Já me tinham avisado que, ao ler o livro, iria facilmente conseguir associar o texto a diferentes pessoas e acertaram! Falava de pessoas inseguras, pessoas que têm medo de estar sozinhas e como tal que entram em pânico quando perdem alguém, porque passam a sentir-se completamente perdidas como quem não sabe o que fazer dai para a frente, como se a sua vida dependesse daquela pessoa. O que aqui acontece é que as pessoas não se conseguem valorizar pelo que são, acabando por, quando encontram alguém, se entregar completamente a essa pessoa e se "esquecer" cada vez mais de si. Acabam por ser pessoas inseguras mesmo na relação, pois dificilmente acreditam que alguém goste delas de verdade. Ao ler aquilo apercebi-me que preciso de mais segurança, preciso de me conhecer, de me apaixonar por mim antes de tudo o resto, de ir de encontro às m...

Ando a precisar de algo...

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...que me fizesse olhar no espelho e pensar: sinto-me bem como sou! Afinal de contas, sou mulher, sou linda... Sentir-me sexy, sensual, hot mesmo :)

De coração...

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Quando nos dedicamos a alguém de verdade, é assim...entregamo-nos de coração, entregamo-nos por inteiro! E depois, num dia de maior fragilidade, vem a sensação que nunca é o suficiente, que se pode dar sempre mais, que o que temos não é nada perto do que a outra pessoa merece ou pode ter, para que fique do nosso lado e se entregue da mesma forma! E nesses momentos, estupidamente assumimos à partida que o amor atinge e funciona em todos de forma igual, erradamente o que sentimos faz com que nos coloquemos num patamar abaixo, como se de um jogo se tratasse em que só recebes conforme o que dás... No amor, não há esperas, não podem haver expectativas, não existem exigências. Existe sim um sentimento que é (ou pode ser) mútuo em duas pessoas diferentes, que é sentido e mostrado de maneira diferente mas não é isso que diferencia ou que permite quantificar o quanto se gosta, porque isso é impossível! O melhor mesmo, é antes de se assumir uma relação ter bem definida a nossa própria ...

O concretizar de sonhos...

Todos temos talentos, mas apenas alguns têm a perspicácia de os descobrir e desenvolver . Esses são os homens e mulheres de sucesso, por se sentirem realizados naquilo que fazem. Talvez saiba escrever muito bem, ou cantar, ou incentivar outras pessoas a levarem a cabo os seus projectos, enfim, a lista tornar-se-ia infindável… mas a consciência das responsabilidades, misturada com uma certa dose de receio, impedem as pessoas de mergulharem de cabeça nos seus sonhos. Medo do fracasso, sentimentos de inferioridade, podem estar bloquear um grande projecto de vir à luz do dia. Um projecto que está dentro de ti e pode transformar vidas, a começar pela tua! Tudo tem o seu grau de risco e para tudo precisamos de um grau de fé! (...)  Nunca se sabe quando a concretização de sonhos antigos lhe podem trazer benefícios financeiros que nunca imaginou conseguir! Mas uma coisa é certa, a satisfação pessoal que alguém sente, quando é reconhecido naquilo que gosta de fazer, não tem preço. Q...

Dias e dias...

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Tem dias em que não nos apetece fazer nada de nada! Tem dias em que os pensamentos são verdadeiros cruzamentos em hora de ponta e não se consegue sair dali! Tem dias em que se faz mil e um planos e nada sai como se quer. Tem dias em que a nostalgia anda de mãos dadas com as mais diversas interrogações e as respostas teimam em não aparecer. Tem dias em que nada nos consegue satisfazer. Tem dias em que nos sentimos invisíveis, perdidos, sozinhos! Mas também há dias em que sabemos que desistir não é opção. Dias em que somos uma verdadeira força da natureza e que, mesmo não fazendo nada de importante, sentimos que tudo o que fizemos correu exactamente como tinha que ser feito. Dias em que nada nos impede de sorrir mesmo quando ninguém está connosco, ninguém nos liga, ninguém olha para nós! Porque nesses dias não precisamos de ninguém, tudo o que precisamos está ali, dentro de nós. E depois disto tudo, bastava que conseguissemos equilibrar a balança entre todos estes dias. No fu...

Coisas...

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Há determinadas coisas que confesso ter alguma dificuldade em entender... Por exemplo, aquela constante mania que as pessoas têm em dizer "tás a fazer dieta..." ou "lá está ela/e a pensar na linha..." quando a preocupação com o nosso corpo, a nossa saúde e o nosso bem estar devem ser constantes. Porquê que há-de sempre tratar-se de uma dieta?! E até porque, o metabolismo de cada um trabalha de forma diferente. Há pessoas que digerem melhor o que comem que outras, há pessoas que têm tendência para engordar, outras para emagrecer... Não sou magra, nem é isso que pretendo. O que tento fazer é manter um peso estável e acima de tudo sentir-me bem comigo. Infelizmente não é o que acontece neste momento...Se me sinto bem mais magra, há que trabalhar para isso. De forma devida e com o seu tempo. Por isso, não venham cá..."ai que tu só provas a comida", e os "não comes nada", porque eu como bem a minha parte e o que é suficiente. Deixem-se de coisas pah, ...

Auto confiança...

"Cada um de nós tem o seu próprio poder. Desenvolver os nossos talentos e a nossa potencialidade mostra-nos a capacidade humana de superação" A autoconfiança , ao contrário do que muitos pensam, não é ser maior ou melhor do que as outras pessoas. Não tem nada a ver com arrogância ou superioridade. É saber que cada um de nós tem um núcleo de força interior que nos permite enfrentar situações difíceis e nos torna aptos a viver. Autoconfiança é tomar posse de si mesmo, independentemente das nossas qualidades ou defeitos. É tomar consciência da nossa singularidade, da nossa individualidade, do nosso querer, da nossa vida. Nós sentimos de acordo com o que pensamos de nós mesmos. O diálogo interno de autocensura, de muita exigência nos torna tímidos, recuados diante da vida e propensos à tristeza quando o mundo não nos atende da maneira que gostaríamos ou quando as dificuldades da vida aparecem. Não são poucas as pessoas que falam mal de si próprias: - Não vou dar conta, sou muit...