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Ser emocionalmente competente

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Os verdadeiros líderes sabem como se expressar, processar, desmontar e ajustar as suas experiências – porque têm algo em comum: um elevado grau de inteligência emocional . E assumiram o controlo. Como tal, há atitudes e comportamentos que não têm. De todo.  A inteligência emocional é provavelmente o traço mais poderoso e no entanto pouco valorizado por todos nós. E os nossos líderes ignoram de forma dolorosa o elemento humano nas questões sociopolíticas. Não preciso citar, por exemplo, a taxa de divórcio para verificar que não estamos a escolher os parceiros certos (nem temos a capacidade de manter relações íntimas por longos períodos de tempo). Isto porque parece que as pessoas acreditam que a coisa mais inteligente a fazer é não ter emoções. Para sermos eficazes temos de ser uma máquina, um produto desta época. Um robô operacional bem oleado, servidor do consumismo, digitalmente sintonizado, mas altamente desligado. E assim nós sofremos. Mas há quem tenha a capacidad...

A importância da inteligência emocional

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Gosto de ler/estudar sobre Inteligência/Competência Emocional. Concordo quando dizem que mais do que o nosso quociente de inteligência (QI) e formação académica, é a inteligência emocional - a forma como nos gerimos a nós mesmos e as nossas relações - que melhor determina um bom desempenho, seja qual for a nossa função. De nada serve sermos alunos de 20 se não conseguirmos nos relacionarmos com os outros e trabalhar em equipa. Estive agora a ler o livro  "Como ser um líder: a importância da inteligência emocional" de Daniel Goleman  e aproveito para partilhar algumas das frases que mais me marcaram: "... a partir do momento em que as pessoas começam a trabalhar, o QI deixa de ser o indicador de sucesso. (...) Todos foram selecionados devido ao seu QI elevado, logo são todos inteligentes; contudo quando se trata de prever qual entre essas pessoas de grande inteligência, será a mais produtiva, o melhor membro de uma equipa ou um líderes de exceção, a inteligência e...

Inteligência emocional no trabalho

10 sinais de que tem inteligência emocional no trabalho Profissionais dotados de inteligência emocional estão à frente dos seus colegas - inclusive daqueles com o raciocínio mais afiado. Segundo uma pesquisa da consultoria TalentSmart, o QE (Quociente Emocional) pode ser mais decisivo para o sucesso na carreira do que o famoso QI (Quociente de Inteligência). O levantamento mostrou que cerca de 90% dos funcionários mais bem avaliados por seus empregadores têm uma boa gestão de suas emoções. Enquanto isso, apenas 20% dos profissionais com desempenho aquém do esperado apresentam a mesma habilidade. ADVERTISEMENT Não surpreende, portanto, que a competência seja fundamental para sobreviver à crise económica no Brasil, como explicou a EXAME.com o professor espanhol José Ramón Pin, da IESE Business School. Mas como saber se você tem essa competência? De acordo com o consultor norte-americano Travis Bradberry, co-autor do livro "Emotional intelligence 2.0" ...

Sem dúvida...

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Inteligência emocional

Hoje li um artigo sobre Inteligência Emocional, na revista Executive Digest e facilmente me apercebi qual é o ponto em que mais gravemente insisto em falhar! Segundo o mesmo existem 5 chaves da inteligência emocional : Capacidade de reconhecer as próprias emoções; Capacidade de reconhecer as emoções alheias; Capacidade de controlar emoções; Capacidade de se automotivar; Capacidade de controlar as emoções. Para cada um destes pontos chave, há uma explicação pormenorizada do que consistem. O que mais me chamou à atenção foi sem dúvida o ponto 4 "Capacidade de se automotivar". Passo a citar a explicação do mesmo: "Um dos piores inimigos do êxito é a impaciência, a incapacidade de esperar gratificação pelo trabalho que estamos a realizar, a necessidade de o abandonar quando o consideramos entediante. Se somos vítimas da ansiedade, do mal-estar, do aborrecimento, dificilmente poderemos concentrar-nos adequadamente na tarefa que estamos a levar a cabo. Pelo contrári...