Porque no te callas

Acontece-me algumas vezes estar a falar com alguém e quando me distancio pensar "mas porque raio fui contar aquilo? Tenho que aprender a estar calada". É irritante porque realmente  o que acabei de dizer/contar não me alivia em nada, então para quê fazê-lo? E porque me continua a acontecer? 
É verdade que é cada vez menos frequente mas ainda assim não desapareceu simplesmente.



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